2006年04月04日
足裏マッサージ
昨夜、主人が肩と首が異常に痛いと言って帰宅しました。
心配した私・・・とにかく出来ることはないかと、以前主人にしていた、でも最近サボっていた（苦笑）足裏マッサージをすることに！
“すぐできる英国式リフレクソロジー―足裏から始めるトータル・ヒーリング”
「どうか、私の手にパワーをください！！そして、主人の苦痛を取り除いてください」
と、心の中で祈りながらしました。
それが効いたのか、今朝は
「ウソみたいに調子が良い♪」
と言いながら、主人が起床しました。
そして、主人は、
「4月から、新たな気持ちで、頑張ろうな！」
と、私に言葉をかけ、会社の決起集会に向かいました。
元気になってくれて、ありがとう。
これからは、あなたの足のマッサージをサボらずにするね！！
ところで、このリフレクソロジー・・・もう有名ではありますが、
足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指でくまなく刺激することにより血液やリンパの流れをスムーズにし、人間が持っている自然治癒力を本来の状態に戻すという考えを基本とした足裏健康法
です。
狭まれたスポットであるツボを探して押すのと違い、広い範囲を刺激してするものなので、
「初心者の私でも出来るかな？」
と、約1年ほど前に本を購入しました。
良いとは判っていても、日々の生活の中で、自分の足裏マッサージの時間を改めて持つのは難しいので、私は、入浴タイムに足の裏を洗う際、とにかく念入りに、意識しながらマッサージするようにしています。
- by RIKA
- at 22:52