RSS(XML) Atom RSS(XML) モバイル版はこちらへ
モバイル版 >>

ブログの検索

2012年8月23日

フレッシュ野菜と果物のスムージ。

チマタで流行っているフレッシュ野菜と果物のスムージ・・・
その流行りの波が わが家にもやってきました(*´艸`)

カルシウム・ビタミンA・鉄・カリウム・食物繊維などを多く含んでいる小松菜が
生で摂取できる!
と、いうのが、私の心をつかみ 作るきっかけになったのですが
家族みんなも 抵抗なく飲んでくれるのが嬉しくて
ここのトコロ 毎朝 張り切って作っています♪

だけど・・・


小松菜を入れると、ほかにどんな果物や野菜を入れても
グリーンのジュースになるのね^^;

そこで、今日は、小松菜抜き!
人参、トマト、バナナ、りんご、オレンジを入れて作ってみたら・・・



こんなに可愛い色のジュースになりました。

バナナや、パイナップル、桃は、冷凍庫に入れて、スタンバイッ(b^ー°)
さて、明日の朝は、何を入れて作ろうかなッ♪



..。.:*・゚ *
この記魔ノ一票!
 みなさまの応援を励みにしています☆
 Blog読んだよッ♪ と、1クリック(b^ー°) そしたら、とっても嬉しいです..。.:*・゚ *