楽しいサイトを見つけました♪[じゅん君の出来事]
(2006-01-25 23:15:00) by RIKA


今日は、週1回ないし2回は行きたいと思っているスポーツジムに、行ってきました。
このごろクロスステッチが楽しくって仕方ないので、出発前は、「やめて家で刺繍をして過ごそうか、どうしようか・・・」という衝動にからわれます。
でも、行けば必ず「体を動かすのは気持ちが良い♪」と、爽やかに(!?)汗をかいて思うのは判っているので、重い腰を上げて向かいました。

エアロビをした後、初めて「骨盤エクササイズ」というプログラムを受けてみました。
30分間の地味な動きのプログラムだったのですが、最後のほうでは、体の血液がよく循環しているのを感じて、気持ちが良かったです♪
そして、終わった後に、ジーンズに着替えて帰ろうとすると、ジーンズの腰周りが緩くなっていました。
わ〜〜っ☆骨盤がしまったんだ!!
感動と喜びでした♪
「骨盤エクササイズ」・・・私のこれからの定番のメニューとなりそうです♪

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今日は、もう1つ。
じゅん君は、最近幼稚園で歌った唄をよく聞かせてくれます。
その中の私のお気に入りは、「カレンダーマーチ」
この唄を私も彼と一緒に歌いたくって、ネットを検索していると、こんなサイトを見つけました。

楽しいサイトだと思いませんか?
見つけた後は、しばらくじゅん君とこのサイトを利用して、カラオケ大会をしてしまいました。
また、このサイトの中に、「雨の遊園地」という唄も紹介されているのを見つけました。
この唄・・・小学生の頃、音楽発表会で歌った唄で、今でも時々頭の中で回ります。
でも、部分部分で歌詞を忘れていて、スッキリしなかったのですが、歌詞がわかりフルで歌えるようになりました♪
ノスタルジックな素敵な唄だな〜と、改めて思ったRIKAでした。


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